Có phải ăn nhiều tinh bột gây tăng cân? Hình minh họa

Có phải ăn nhiều tinh bột làm tăng cân?

 06:43 23/10/2018

Hiện nay, thừa cân và béo phì đang trở thành một vấn nạn không chỉ ở các nước phát triển mà còn ở các quốc gia đang phát triển, trong đó có Việt Nam. Ý thức được điều đó, nhiều người đã tìm đến nhiều phương pháp giảm cân khác nhau, trong đó có phương pháp giảm tinh bột, nhằm giảm hoặc duy trì cân nặng.
Thời điểm ăn sáng có thể ảnh hưởng đến cân nặng và lượng đường huyết của người bị tiểu đường loại 2

Ăn sáng muộn có thể làm tăng nguy cơ béo phì ở người bị tiểu đường týp 2

 19:42 15/05/2018

Một nghiên cứu nhỏ cho thấy những người thức khuya sau đó ăn sáng muộn thì có chỉ số BMI cao hơn những người thường ngủ sớm và dậy sớm. Nếu bạn bị tiểu đường týp 2, thức đêm muộn và bắt đầu ăn sáng muộn có thể khiến bạn khó điều chỉnh lượng đường huyết. Những kết quả nghiên cứu cho thấy thói quen đó khiến chỉ số khối cơ thể (BMI) cao hơn.

Quỳnh Anh

Cho phép tôi được thay mặt gia đình xin gửi lời cảm ơn chân thành, sâu sắc nhất đến TS. Võ Duy Thông đã chăm sóc và điều trị cho mẹ tôi. Bác Thông đã động viên và điều trị cho mẹ tôi qua cơn hiểm nghèo, giờ bà đã khỏe mạnh, ăn uống nhiều hơn. Chúng tôi biết ơn Bác nhiều...

Chi tiết


Xem tẩt cả Gửi ý kiến
 
Thăm dò ý kiến

Bạn biết Phòng khám Chuyên khoa Nội tiêu hóa, Gan mật - TS. BS. Võ Duy Thông qua kênh nào?

Thống kê truy cập
  • Đang truy cập19
  • Hôm nay1,772
  • Tháng hiện tại22,425
  • Tổng lượt truy cập1,929,408
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây